לראות את הלילה עובר, להתעורר באמצע הלילה שטופת זיעה, להתעורר מכול רעש קטן, להיות עייפה כל היום וערנית בלילה אלו רק חלק קטן ממה שנשים רבות חוות בתקופת גיל המעבר. מעל 50 אחוזים מהנשים בגיל המעבר סובלות מנדודי שינה, מה שהופך בעיות שינה למאוד שכיחות. אחת הבעיות עם נדודי שינה בגיל המעבר היא שחוסר שעות … המשך לקרוא דיקור סיני לבעיות שינה, נדודי שינה, אינסומניה בתקופת גיל המעבר